બીવું નહીં. વાત કરતાં શીખો.

બધો ભાર એકલા ઉપાડવાનો નો હોય.

ક્યારેક બસ એક વાતથી વાત વળે સે. તમારી વાતથી તમારા મારગ લગી.

કોઈ ટીકા નહીં, કોઈ ઠપકો નહીં. જેટલું કેવું હોય એટલું જ કેજો.
ધુમ્મસથી મારગ લગી

બધું એકસાથે ઉકેલવાની ઉતાવળ નો હોય.

પેલા વાત, પસી હમજ, પસી મારગ. હેઠે હાલતા જાઓ, મારગ ધીમે ધીમે દેખાશે.

મારગ

ચાર નાનાં ડગલાં. કોઈ માર્ક નહીં.

થાકો ત્યારે અટકી જાજો, પાછા આવજો, ને કોઈ ડગલું છોડવું હોય તો છોડી દેજો.

માંડીએ

તમારા મનમાં હું સે?

એક પસંદ કરો, નકર સીધું બોલવા માંડો. શબ્દો બરાબર ન જડે તો પણ વાંધો નહીં.

તમારો ખૂણો

હાલો, પેલા તમારી વાત હમજીએ.

મન થાય એટલું જ લખજો. બધા જવાબ આજે ને આજે જ જોઈએ એવું નથી.

સાચવેલી વાત ખાલી તમારા ફોનના બ્રાઉઝરમાં રે સે. મન થાય ત્યારે કાઢી નાખજો: બધું કાઢી નાખો

સાંભળનાર ને સાથે ચાલનાર

હાંભળનાર કોઈ હોય તો હળવું લાગે.

આ વાતચીત ને માર્ગદર્શન સે. દવાખાનાની થેરાપી નથી, ને ઇમર્જન્સી સેવા પણ નથી. જો જીવ જોખમમાં હોય, તો તરત નજીકની ઇમર્જન્સી સેવા કે હેલ્પલાઇનને ફોન કરજો.

પહેલી ચેટ મફત (૧૦ મિનિટ)

મેસેજમાં વાત

₹૬૯

૨૦ મિનિટ સુધી · પસી દર મિનિટે ₹૫

  • લખીને, તમારી રીતે નિરાંતે
  • એક નાનું, થઈ શકે એવું ડગલું
  • ખાનગી, તમારી હા વગર કોઈને નહીં કેવાય

ફોન પર વાત

₹૧૨૯

૨૦ મિનિટ સુધી · પસી દર મિનિટે ₹૧૦

  • બોલીને, આપણી ભાષામાં વાત
  • એક નાનું, થઈ શકે એવું ડગલું
  • ખાનગી, તમારી હા વગર કોઈને નહીં કેવાય
DarMat વાંચન

વાંચવા જેવું, સમજવા જેવું.

આપણી ભાષામાં સીધી-સાદી વાતો. કોઈ પણ લેખ પર ટેપ કરો.

તમારું આગળનું ડગલું

એક નાનું ડગલુંય આગળ લઈ જાય સે.

તમે હું કીધુંજો સાચવશો તો તમારા શબ્દો અહીં દેખાશે.
વિચારવા જેવી વાતોજે તમે જાતે પકડી, એના પર અમે કોઈ ઠપ્પો નહીં મારીએ.
એક થઈ શકે એવું ડગલું પસંદ કરો